N0.1..Hãy biết ơn ai đã làm ta tổn thương, vì nhờ họ ta trở nên cứng rắn hơn
N0.2..Hãy biết ơn ai đã lừa dối ta, vì nhờ họ ta nhìn đời bằng con mắt từng trải hơn
N0.3..Hãy biết ơn ai đã đánh ta đau, vì nhờ họ ta ít gây ra nhiều nghiệp chướng
N0.4..Hãy biết ơn ai đa ruồng bỏ ta, vì nhờ họ mà ta biết làm sao để đứng vững 1 mình
N0.5..Hãy biết ơn ai đã làm ta nhục nhã, vì nhờ họ mà ta không ngoan và biết chịu đựng hơn
N0.6..Hãy biết ơn ai đã làm ta vấp ngã, vì nhờ họ mà ta vững bước trên đường đời
Hãy biết ơn tất cả những người đó, vì nhờ họ mà ta có được những thành quả ngày hôm nay